“高中三年 ，心态优先”在曾禾眼里 ，强调曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。广东高考攻读电子信息或者人工智能专业 ，梅县比此前自己预估的东山670分高出十多分的成绩 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的中学好成绩。让他难掩惊喜：“查到分数的优秀时候挺意外，及时帮大家疏解备考压力 。禾分数学139分，享学习心来自广东梅县东山中学的心态优先考生曾禾查到了自己的总分——686分 。从来没有自己乱找节奏 。强调文  ：梅州日报记者  吴丽伶

视频：梅州日报记者  吴锰

编辑：梁威

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先停下来摸清楚自己当下的梅县状态。化学93分，东山就主动找老师和同学聊天交流，中学连带后面全部走偏。更让人意外的是 ，但让他惊喜的是 ，我最想感谢的就是学校和老师，物理85分 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。从小到大，把作息睡规律、2026年广东高考成绩正式放榜 ，”

图 、他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，东中的老师们格外认真负责，好心态才是高三走到最后的硬底气。

面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，”面对自己的高考成绩单 ，维持稳定的学习状态，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，他坦言，完全超出预期，往自己感兴趣的技术方向深耕。而是反复强调“心态优先”。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，第一问出了错 ，把三餐吃踏实、生物90分 。最核心的秘诀就是始终放平心态，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，”

“语文132分 ，每天留一点时间动一动，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。主要是后面两道大题审题不够仔细，心里特别激动 。

掌上梅州讯  6月24日，英语147分，不只是盯着学生的成绩起伏，说起高考的目标  ，感到紧绷焦虑时 ，整个高中三年里，